Wat is hypnotherapie?

Al je gewoonten en routines, gewenst of ongewenst, zijn zorgvuldig opgeslagen in je onderbewustzijn en hiermee ook meteen geautomatiseerd.
Je rationele bewustzijn, de zogenaamde kritische mind, belemmert het aanbrengen van veranderingen.
Dat is in principe heel handig, omdat het een heel gedoe zou zijn als je bijvoorbeeld elke dag opnieuw zou moeten leren lopen of tanden poetsen of wat dan ook.
Alles wat opgeslagen is in je onderbewustzijn is daar dus met een reden opgeslagen.
Er zit alleen 1 valkuil aan dit systeem: alles wat je als ongewenst (gewoonte, gedrag, lichamelijke last, enz.) ervaart, is op dezelfde manier goed opgeslagen en geautomatiseerd.
Dat is dus ook met een reden is ontstaan.
Het is ooit als oplossing voor een ‘probleem’ ontstaan.
Dus alles wat je nu als een ongewenst gewoonte of gedrag ervaart, kun je beschouwen als een oplossing voor iets.
Het is echter een ‘oplossing’ waarvan je vindt dat die je niet meer dient.
Het punt is dat dat dus lastig is om op eigen kracht los die ‘oplossing’ los te laten
Dat komt doordat die kritische mind als een waakhond veranderingen in het onderbewustzijn tegen houdt.
Het onderbewustzijn is echter wel gemakkelijk toegankelijk wanneer je in hypnose bent.
Door hypnose zijn de mogelijkheden dan ook bijna onbeperkt voor het creëren van gewenste veranderingen bij iedereen, op uiteenlopende gebieden.
De genoemde ongemakken en problemen op deze site zijn dan ook maar voorbeelden van de mogelijkheden die allemaal op te lossen zijn door deze methode!

Nog even leuk om te weten: Iedereen in staat is om in hypnose te gaan. Het enige wat er voor nodig is, is dat je in hypnose WILT gaan.
Ik spreek ook nooit van ‘onder hypnose’, je gaat nl. zélf in hypnose, ik begeleid je alleen er naar toe.